1ο ΤΡΙΜΗΝΟ
9η εβδομάδα:
Φροντίστε για τους Φροντιστές σας
Ένα φαινόμενο που παρατηρείται ευρύτατα ανάμεσα στις εγκύους και, μερικές φορές, θεωρείται σχεδόν αυτονόητο, είναι πως την εγκυμοσύνη και τον τοκετό αναλαμβάνει ο γιατρός που χειρίζεται συνήθως και κάθε άλλο γυναικολογικό τους θέμα. Ο γυναικολόγος που ήδη έχετε, μπορεί πράγματι να είναι ο ιδανικός για εσάς, μπορεί όμως να ανακαλύψετε ότι, για την εγκυμοσύνη και τον τοκετό σας, οι ανάγκες ή οι επιδιώξεις σας σάς οδηγούν αλλού.
Η επιλογή του κατάλληλου επαγγελματία υγείας – μαίας ή/και μαιευτήρα-γυναικολόγου – σε αυτή τη στιγμή της ζωής σας, είναι μεγάλη απόφαση. Οι στόχοι και οι προτιμήσεις σας, η υγεία και η ασφάλεια, τόσο η δική σας όσο και του μωρού σας, είναι παράγοντες που πρέπει να λάβετε υπόψη. Τα 10 Βήματα για Βέλτιστες Μαιευτικές Υπηρεσίες προς τη Μήτερα και το Βρέφος, είναι μια πρωτοβουλία της Διεθνούς Οργάνωσης «ΜητέραΒρέφος-Γέννηση» (IMBCO), και παρέχει χρήσιμο ενημερωτικό υλικό για τα δικαιώματά σας ως επίτοκος/λεχώνα, και για τις υποχρεώσεις των επαγγελματιών περιγεννητικής φροντίδας απέναντί σας.
Λοιπόν, ποιος πρέπει να είναι ο επαγγελματίας υγείας στην εγκυμοσύνη σας; Ο οργανισμός Lamaze International έχει τη δική του απάντηση, και τo Blossom σάς την προτείνει ανεπιφύλακτα! Μία σελίδα γεμάτη τεκμηριωμένες πληροφορίες και γραφήματα –σε ελληνική μετάφραση της Ευτυχίας Τοπούζη, πιστοποιημένης εκπαιδεύτριας περιγεννητικής αγωγής Lamaze– για να είστε όσο το δυνατόν πιο ενημερωμένη. Μπόνους, έξτρα ερωτήσεις που σας βοηθούν να καθορίσετε πόσο «φιλικοί προς τους γονείς» είναι οι υποψήφιοι φροντιστές σας. Ετοιμαστείτε για το interview!
Είτε προέρχεστε από μια επεμβατική γέννα, επιδιώκετε έναν φυσικό/φυσιολογικό τοκετό, ή αναζητάτε τις διαθέσιμες επιλογές για να φέρετε στον κόσμο το πρώτο σας παιδί, να θυμάστε πως ο σωστός επαγγελματίας υγείας είναι αυτός που θα υποστηρίξει εσάς, το μωρό και τον/την σύντροφό σας για έναν όσο το δυνατόν πιο υγιή και ασφαλή τοκετό.
Αυτή την εβδομάδα
Το μωρό σας
Εσείς
Blossom your week
Η θετική δήλωση της εβδομάδας
Αφιερώστε αυτήν την εβδομάδα στην προετοιμασία για να βρείτε αυτούς που έχουν τον ερχομό της νέας ζωής στον κόσμο ως επάγγελμα, και τον αναγνωρίζουν ως προνόμιο. Αναπνεύστε βαθιά, κλείστε τα μάτια και πείτε στον εαυτό σας:
Επιλέγω τους κατάλληλους επαγγελματίες για την εγκυμοσύνη μου και τη γέννηση του μωρού μου.
Επαναλάβετε σε όλη τη διάρκεια της εβδομάδας (όσο πιο συχνά, τόσο πιο καλά).