Gaslighting: το γνωρίζουμε για να το αναγνωρίζουμε (αν και όταν μας συμβαίνει)!

Gaslighting: το γνωρίζουμε για να το αναγνωρίζουμε (αν και όταν μας συμβαίνει)!

Σας έχει τύχει ποτέ να βρεθείτε με κάποιον που προσπαθεί να ελέγξει μια κατάσταση, μια συζήτηση ή τη μεταξύ σας σχέση, υποτιμώντας τη δική σας πραγματικότητα, απορρίπτοντας την ύπαρξη της εμπειρίας σας, την εγκυρότητα του βιώματος, τις σκέψεις, τα αισθήματα αλλά και...
Tραχηλική βλέννη: έχει και η εγκυμοσύνη την προστασία της

Tραχηλική βλέννη: έχει και η εγκυμοσύνη την προστασία της

Το τραχηλικό «πώμα», όπως αλλιώς ονομάζεται, είναι μια παχιά βλέννη, που εκκρίνεται από τους τραχηλικούς αδένες αμέσως μετά τη γονιμοποίηση του ωαρίου. Η υφή της είναι παρόμοια με μια παχιά μύξα ή ασπράδια αυγών, και ο σχηματισμός της πυροδοτείται από την εμφύτευση...
Συναίνεση στον τοκετό

Συναίνεση στον τοκετό

(ένα μήνυμα για κάθε μαμά ανάμεσα στο Ναι και το Όχι) Μαμά, Δεν χρειάζεσαι μαγικές λέξεις για να αρνηθείς ή να απορρίψεις αυτό που προτείνεται κατά τη διάρκεια της μαιευτικής σου φροντίδας. Δεν χρειάζεσαι πτυχίο Νομικής ή Ιατρικής, για να μπορείς να πεις «όχι» όταν...
Όταν «σπάνε τα νερά»: Splish splash, I was taking a bath!

Όταν «σπάνε τα νερά»: Splish splash, I was taking a bath!

Μπορεί να έρθει σταγόνα-σταγόνα, με συνεχή ροή, ή σαν ξαφνική «πλημμύρα». Να σχηματίσει ρυάκι πίσω σας, ή –σπανιότατα– μια λιμνούλα στο πάτωμα. Μπορεί να έχει την αίσθηση της ούρησης, μιας βρύσης που τρέχει, μιας φούσκας γεμάτης νερό που σκάει με θόρυβο, ή ενός…...
Πρωτόγαλα, ο «υγρός χρυσός»

Πρωτόγαλα, ο «υγρός χρυσός»

Το πρωτόγαλα είναι η πρώτη παραγωγή των ταλαντούχων γυναικείων μαστικών αδένων, που ξεκινά κατά την 12η-18η εβδομάδα της κύησης. Είναι επίσης η πρώτη τροφή του μωρού από το στήθος της μαμάς του, τις πρώτες 2-4 μέρες της ζωής του, μέχρι το ώριμο γάλα να κάνει την...
Ο ρόμβος του Michaelis

Ο ρόμβος του Michaelis

Γνωστός και ως «το τετράπλευρο του Michaelis», ή απλά ως «οσφυϊκός ρόμβος», ο ρόμβος του Michaelis είναι μια περιοχή σε σχήμα χαρταετού, που βρίσκεται στην κορυφή του μεσογλουτιαίου σχίσματος, και αποτελείται από έναν συνδυασμό οστών, συμπεριλαμβανομένου και του ιερού...

Pin It on Pinterest

Shares
Share This